Yoga
Kurse
Training für Körper und
Geist mit und ohne Vorkenntnisse
Wenn der Körper Bewegung
und der Kopf Ruhe braucht, dann lenkt Yoga die Aufmerksamkeit auf uns selbst,
den eigenen Körper,
unsere Atmung und unseren Geist. Durch eine Kombination aus
Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen können wir all diese
Bereiche
erfahren, stärken und so Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen.
Die, durch die Übungen,
gewonnene Beweglichkeit, Stärke und Achtsamkeit wird Sie in Ihrem Alltag
wohltuend begleiten!
Erlernen Sie die
Techniken durch unsere lizenzierte Yogalehrerin (BDY).
| Termin: | mittwochs, 09.00 - 10.30 Uhr |
| Ort: | Alfred-Fögen-Halle/ Gymnastiksaal |
| Leitung: | Claudia Sippel-Castelli |
| Kursgebühr: | 30 € (Mitglieder) 65 € (Gäste) |
| Anmeldeformular: | Kurse 2021 |
| Kurs 1 | Kurs 2 | Kurs 3 |
| Januar - April 2021 | April - Juli 2021 | September - Dezember 2021 |
| Kursbeginn: Kursstart noch offen aufgrund Corona-Verordnung! | Kursbeginn: ab KW 17 | Kursbeginn: ab KW 38 |
